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| 當你去超市或市場買完菜回家，你會做的第一件事是什么？把食物放進冰箱？這或許是個還滿保險的選擇，畢竟冰箱就是要用來防止食物腐壞的嘛！不過這可不是所有食物都是用的。... |
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| 水煮蛋看似平凡，卻是可口生菜沙拉和三明治不可或缺的配料！雖然水煮蛋料理步驟非常簡單，只要水和蛋就能完成，但不得不說，每次都得花很多時間等水滾、等蛋熟，一個不小心... |
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| 那些被我們削掉并隨手丟棄的果蔬皮中，蘊含著豐富的營養。果蔬皮含有抗擊疾病的營養物質，與其把它們丟棄，不如把這些果蔬皮制作成為另外一道美味佳肴。1、蘋果皮蘋果皮中... |
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| 小伙伴們，找個風和日麗的午后，挎上籃子，去惠州郊外摘桑葚去吧！你知道嗎？桑葚這種毫不起眼的小野果，但它的功效確實非常好！桑葚看似是毫不起眼的小果子，但是它的功效... |
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| 可別再亂喝了，不同的蜂蜜功效不同哦，對癥下嘴蜂蜜的主要功效1、蜂蜜能改進血液的成分，改善心腦和血管，因而常常服用對于心腦血管患者很有好處。2、蜂蜜對肝臟有維護效... |
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| 洗澡不只是打開花灑沖一沖那么簡單。由于缺乏常識或犯一些不經意的小錯誤，不但洗不凈，還可能影響健康。1.圖干凈，使勁兒搓 皮膚表面的角質層、脂質膜共同構成了皮膚的... |
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| 花生的營養價值很高，而且還很美味，不同做法的花生味道也是不一樣。但是呢，不是所有的人都能吃花生~一 膽囊切除者膽汁對于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后，膽囊... |
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| 1、常常不吃早點會很容易得膽結石？是真的！因為即便不吃早飯，也同樣的會分泌膽汁，會造成膽汁堆積很容易造成膽結石。另外，不吃午飯和夜宵也可能得結石。所以，為減肥而... |
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| 一不小心又上火了，咽喉腫痛，吃不下睡不香，很多童鞋都在問上火了該如何安排飲食來調理身體？小編今天就把這份秘籍分享給大家！為了自己的身體，千萬別錯過了！也趕快轉給... |
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| 1.很多人都是濕熱體質，濕熱體質會導致很多皮膚問題，比如痘痘，色斑等的出現。那么如何祛濕呢？薏米和紅豆，不需按什么比例，每次一樣抓一把，洗干凈后放在鍋里面加水熬... |
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| 家里負責買菜的人不僅要了解行情，還要掌握好菜的品質，才能買回新鮮又營養的菜。有些菜，再便宜也不能買，否則，就會危害自己和家人的健康。有裂心的蘿卜有裂心的蘿卜或瓜... |
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| 現代生活中，“低碳”成為了一種生活習慣和流行，這樣不僅能夠讓我們的生活更加美好，也能節約生活成本。當然，“低碳”并不意味著就要刻意去節儉，刻意去放棄一些生活的享... |
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| 啤酒是全球最受歡迎的酒類飲料之一，平時聚個餐來個宵夜，哪能少得了啤酒？盡管啤酒消費極為普遍，但人們對啤酒的認知卻不成正比，甚至存在不少誤區。今天，我們就來聊聊 ... |
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| “冬吃蘿卜，夏吃姜。”“早吃姜勝參湯 晚吃姜賽砒霜！”這可是讓小4妹對生姜這種食物印象深刻在我吃貨大國，誰家的廚房能少了生姜這種食材呢？而中醫的藥方中以姜為君臣... |
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| 養生是很多人關注的熱點，可是這也是人們最容易忽視的重點。很多人口口聲聲說要養生，說要吃綠色食品，遠離三高，實際上在生活中注意到一些小細節也能達到養生的功效。飯后... |
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